驢肉中氨基酸含量豐富且種類(lèi)全面，能營(yíng)養(yǎng)胰島細(xì)胞，改善胰腺功能，促進(jìn)胰島素分泌，調(diào)節(jié)血糖水平�！�…詳細(xì)>>

營(yíng)養(yǎng)而又均衡的飲食能保持陰道健康、緩解瘙癢不適和抵御感染，甚至還能為性生活添油加彩。美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日總結(jié)了有益于陰道健康的5種食物。……詳細(xì)>>

隨著生活水平的提高，我們的餐桌發(fā)生了很大變化，從過(guò)去的煎炒蒸涮，到現(xiàn)在快捷的生吃、冰鎮(zhèn)，以及火遍大街小巷的小龍蝦、生魚(yú)片等，人們?cè)谙碛妹朗车耐瑫r(shí)，食品衛(wèi)生問(wèn)題也凸顯出來(lái)�！�…詳細(xì)>>

西紅柿和橄欖油。西紅柿富含抗氧化劑番茄紅素，橄欖油的脂肪能促進(jìn)番茄紅素的吸收，這兩種食物搭配在一起，會(huì)讓你胃口大開(kāi)。……詳細(xì)>>

編者的話：從中醫(yī)角度講，夏季暑濕侵犯人體，容易造成脾胃不適、胃口差。而大多數(shù)豆子都能健脾祛濕，去除積存在體內(nèi)的濕氣，為脾胃保駕護(hù)航，更好地度過(guò)苦夏。綠豆、紅小豆等偏涼的豆類(lèi)還有解毒清熱作用，可對(duì)抗暑熱。……詳細(xì)>>

西瓜可是夏天當(dāng)仁不讓的應(yīng)季當(dāng)家水果，大熱天吃上一塊，清涼消暑又解渴。近日，英國(guó)《每日郵報(bào)》總結(jié)了西瓜的五大健康好處。……詳細(xì)>>

取蕎麥面100克，紅辣椒3根，香菜2根，辣椒油1/4茶匙(1毫升)，米醋3湯匙(45毫升)，生抽1茶匙(5毫升)，糖1茶匙(5克)，鹽1/4茶匙(1克)，熟白芝麻適量�！�…詳細(xì)>>

孕育一個(gè)健康的寶寶是父母?jìng)冏畲蟮男脑�，孕期調(diào)整好飲食能為寶寶的健康打下良好的基礎(chǔ)。胎兒在每個(gè)階段發(fā)育的部位不同，所需營(yíng)養(yǎng)的側(cè)重點(diǎn)也應(yīng)有所區(qū)別。準(zhǔn)媽媽們到底該怎么吃，才能給孩子最好的營(yíng)養(yǎng)?……詳細(xì)>>

重慶讀者鄭女士咨詢(xún)：我干家務(wù)活時(shí)，偶爾會(huì)出現(xiàn)刀劃傷的小傷口，家人從醫(yī)書(shū)上看到過(guò)有關(guān)茶葉止血的記載。方法：取一撮綠茶葉，放進(jìn)嘴里嚼成細(xì)末糊狀，貼在傷口處，按壓一會(huì)兒。我不知道這個(gè)方法是否有效，未敢擅用，想請(qǐng)教一下專(zhuān)家，這個(gè)方法是否可行?……詳細(xì)>>