中食網 -> 養(yǎng)生
湖南讀者董女士咨詢:我患有痛經好多年了。去醫(yī)院看過,醫(yī)生說是血瘀型痛經,給我開了一些藥來調理,但我覺得效果不明顯。我的一位朋友也有類似狀況,她給我推薦了一個方子:山楂30克,向日葵籽15克,紅糖30克。先將山楂、向日葵籽一起放在鍋內炒,以葵花籽炒香熟為度。再加水,熬成濃汁后,將紅糖放入熬化即成。每次于經前1~2天,連服2~3劑,正痛時亦可服用。請問專家,這個方子可行嗎?……詳細>>
2016-04-28 16:34:46
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中醫(yī)有句話,叫“脾胃為后天之本”。這句話的意思是說,人出生以后,脾胃功能的強弱,直接影響到人體的健康。中醫(yī)理論認為,脾胃是人體最主要的消化吸收的器官!詳細>>
2016-04-28 16:29:45
魚頭豆腐湯,味美鮮香,肉嫩湯濃,可壯骨益智,活血降脂,是老年人益壽延年的養(yǎng)生湯!詳細>>
2016-04-28 16:23:24
春天天氣較干燥,這個時候我們可以考慮喝一些中藥養(yǎng)生茶,補水去燥。隨著明前西湖龍井、大佛龍井、碧螺春等新綠茶的紛紛上市,近日,老字號茶莊“吳裕泰”的技師特別推薦了三款初春去燥效果好的中藥養(yǎng)生茶!詳細>>
2016-03-29 11:51:04
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隨著冷空氣帶雨接連到來,羊城乍暖還寒,連日不見太陽,早晚仍有涼意,不少女性朋友和老人仍有手腳發(fā)涼的情形,還有一些人則是頻頻上火,牙痛、口腔潰瘍等頻發(fā)。針對這種情況,廣東省中醫(yī)院治未病中心主任醫(yī)師林嬿釗為大家推薦一味中藥——肉桂!詳細>>
2016-03-26 16:12:55
春季陽氣逐漸生發(fā),也是肝氣旺盛之時。因此,春天的養(yǎng)生在于調養(yǎng)肝臟。肝主疏泄,肝臟的調養(yǎng)重點在于保持心情舒暢、心曠神怡。由于肝有貯藏和調節(jié)血液的功能,春季護好肝臟能夠為全年養(yǎng)生打下良好的基礎!詳細>>
2016-03-26 15:54:24
芒果香甜多汁,是很多人的摯愛。然而,有人吃了半個卻險些送了性命。近日武漢一位李先生,吃芒果導致過敏性休克,被送往醫(yī)院搶救。李先生很驚訝:之前也吃過芒果,為何這次反應強烈?醫(yī)生說:熬夜、勞累、感染等都會打亂人的免疫平衡,導致過敏發(fā)生。……詳細>>
2016-03-26 15:50:05
這兩天,鄭州的張女士可郁悶了,自上周六帶孩子去郊游踏青吃野菜回來,臉上就開始癢癢,一開始也沒管,次日,臉上居然又紅又腫。她急忙來到了河南省中醫(yī)院皮膚科就診,被診斷為日光性皮炎。對此,該科副主任醫(yī)師周國秀提醒,吃野菜后盡量別暴曬,否則小心“日光性皮炎”找上你!詳細>>
2016-03-22 09:44:11
有調查表明:在一些城市職工中,有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人,為增加營養(yǎng),一天要吃5~6個雞蛋;有的中、小學生每天早餐吃3個雞蛋,午、晚餐也吃1~2個。在一些農村里,產婦每天要吃10~15個,月子里竟吃300~450個!詳細>>
2016-03-21 14:58:10